Coaching

Stel niet uit tot morgen wat je vandaag al kunt doen

Het begint bij jou

Je voelt je onrustig, ontevreden of ‘moet’ van alles. Je hebt te maken met (ingrijpende) veranderingen in privé en/of werksituatie. Je stelt jezelf vragen als: doe ik wat ik wil? Wat kan ik goed? Wat inspireert mij? Wat zijn mijn sterke kanten? Wat wil ik nog meer in of naast mijn werk. Hoe blijf ik in balans? Wat kan ik doen om los te komen van de dingen die me zo bezig houden?

De manier waarop we met hindernissen, veranderingen en successen in ons leven omgaan, verschilt per persoon. Mensen reageren ook verschillend op de omgeving, die een belangrijke rol speelt bij veranderingen. Jij hebt misschien meer behoefte aan moed en zelfvertrouwen, terwijl een ander meer gebaat is bij het accepteren van de situatie zoals die is. Verandering van leef- of werksituatie betekent dikwijls ook afstand doen van het vertrouwde. Vragen die ons bezig houden zijn te herleiden naar bepaalde thema’s die zich in de verschillende levensfasen aandienen.

Voor wie

Persoonsgerichte coaching is voor iedereen die aan zijn persoonlijke ontwikkeling wil werken en bereid is over zichzelf te leren. Voorbeelden voor werk- en persoonsgerichte onderwerpen die zich in verschillende levensfasen voordoen:

Je bent last van faalangst en wilt je zelfvertrouwen versterken

Je voelt je onzeker en vraagt je af of je je beroep wel aankunt

Je hebt of wilt graag een kind en vraagt je af hoe dit te combineren met je werk

Je loopt steeds tegen hetzelfde aan in je werk- of privéleven en wilt hier verandering in aanbrengen

Je wilt misschien nog een nieuwe of andere stap maken in je loopbaan

Je hebt te maken met de overgang (vrouwen) en voelt je sterk veranderen

Je zit in een moeilijke periode, bijvoorbeeld door ziekte of verlies

Je wilt beter leren omgaan met je hooggevoeligheid

Je bent erg onrustig of druk in je hoofd

Je vraagt je af hoe je je baan volhoudt in de laatste fase van je loopbaan

Een coachingstraject bij Manaz

Er wordt gewerkt met concrete werk- en privésituaties die je zelf inbrengt. Aan de hand van vragen over je levensloop leer je je eigen denk- en gedragspatronen doorzien en te veranderen. Zo krijg je meer inzicht in je eigen drijfveren, opvattingen en emoties. En worden vaardigheden ontwikkeld om persoonlijk en professioneel beter te kunnen functioneren. Dat wat je leert kun je in de praktijk toepassen. Zie verder bij werkwijze en methoden.